a) Praktisch hatte ich das noch nicht. Nach Beschreibung: So lange, wie der 24h Durchschnitt über der Grenze liegt. Ungefähr 24h nach dem "Ereignis" ist es aus dem Durchschnitt raus. Wenn die gedrosselte Leitung voll ausgelastet wird, bleibt der Durchschnitt zu hoch. Sonst sollte die Drosselung ca. 24h später wieder aufgehoben werden.
b) Wenn du eine Drosselung vermeiden willst, musst du dafür sorgen, dass der 24h Durchschnitt unter dem Limit bleibt. Das läuft auf die gleiche Drosselung raus, wenn du sie selbst machst.